Aktuell läuft der Laufkurs für Fortgeschrittene in Godensholt . Treffpunkt ist jeden Donnerstag um 19:00 Uhr an der Sporthalle in Godensholt.
Bevor es Später an Tempo- und Intervallläufe geht, läuft es in den ersten Einheiten wie folgt ab: los geht mit Aufwärmen und Lauf-ABC-Übungen auf dem Sportplatz in Godensholt, danach lockeres Grundlagen-Ausdauer Joggen durch den Wald beim Drakamp, hier können unterwegs auch noch Rehe beobachtet werden. Anschließend schön entspannt Dehnen und ab unter die heiße Dusche.
Es besteht auch noch die Möglichkeit am 25.04. einzusteigen, man sollte dafür in der Lage sein und mindestens 5 Km am Stück laufen können.